宫颈糜烂 不是病但也得细心呵护

2018年2月11日02:21:50 发表评论 25

  宫颈糜烂,听上去很可怕的名字,其实它是一种生理现象。不过虽然宫颈糜烂不是一种病,但却应该细心呵护。那么日常生活中如何护理宫颈糜烂?

  宫颈糜烂日常生活护理须知

  1、饮食宜清淡是宫颈糜烂的日常护理第一步

  宫颈糜烂患者在平时要多吃水果蔬菜及清淡食物,并要注意休息。

  2、注意各关键时期的卫生保健是宫颈糜烂的日常护理不可缺少的

  宫颈糜烂是非常容易被感染的,所以女性一定要注意卫生保健,尤其是经期、妊娠期及产后期。

  3、保持外阴清洁是宫颈糜烂的日常护理最重要的

  宫颈糜烂患者在日常生活中保持外阴清洁是非常必要的,而且应定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,同时避免不洁性交。

  宫颈糜烂患者吃什么好

  1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

  2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

  3、可以适当吃一些滋阴的食物,补气补血的药物,

  4、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  5、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  6、宫颈糜烂术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  7、不可吃辛辣或有刺激性的食物,因为会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使症状加重,如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连,桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

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艳景

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